Em Harmonia: roteiro para um bem-estar emocional, Pedro Strecht, especialista em Psiquiatria da Infância e Adolescência, teve a mestria de, fruto da sua formação e enorme experiência, redigir curtos textos que nos sensibilizam para a saúde como bem-estar físico, psíquico e social. Acrescente-se a isso a escolha de Álvaro Siza Vieira, arquiteto reconhecido mundialmente, para ilustrar a obra com a leveza a que já nos habituou.
É um livro que nos leva a pensar sobre a nossa relação com o eu e com os outros. Do perigo do isolamento para o qual caminhamos, sem nos darmos conta. Pedro Strecht procura também realçar a natureza e o ambiente que nos rodeia, sem o qual dificilmente encontramos o bem-estar e a felicidade.
Mostra como “O corpo e a mente são unos: instrumentos de uma orquestra que gera todas as emoções da vida (lá, onde ninguém é só e flui o eterno diálogo do homem com tudo quanto o rodeia).”
Um livro para todos: jovens, adultos, seniores e, principalmente, para os professores e educadores dos nossos dias.
Livro recomendado PNL2027 - 2022 1.º Sem. - Cultura e Sociedade - Literatura - Vida Prática - dos 15-18 anos - maiores 18 anos – Fluente.
Luís Nunes
Professor do Grupo Disciplinar de Artes Visuais